Cara mencegah kehamilan dengan sistem kalender hamil

Sistem kalender atau metode ritme kalender adalah bentuk kontrasepsi alami untuk menghindari kehamilan tanpa risiko efek samping. Untuk menggunakan metode kalender, ikuti riwayat menstruasi Anda untuk memprediksi kapan harus pergi tidur. Metode ini membantu Anda memutuskan kapan Anda paling mungkin untuk hamil.

“Kami tahu tentang kehamilan, ada lubang sempit dan segera setelah ekor di dalam telur,” kata Jennifer A. Shuford, MD, MPH, turunan, ilmu terapan di Texas Medical Institute Sexual Health, seperti dilansir. untuk kehidupan sehari-hari. Menurut Shuford, ada periode tertentu selama bulan ketika tidak mungkin seorang wanita hamil jika dia tidak berovulasi selama 5-7 hari setelah hubungan seksual.

Saat merencanakan kehamilan, Anda dapat menggunakan sistem kalender hamil untuk menentukan hari terbaik hingga enam tahun. Dan sebaliknya. Untuk menghindari kehamilan, gunakan metode yang sama untuk menghindari hubungan seks tanpa kondom.

Penggunaan sistem kalender bisa sangat efektif dalam mengendalikan kehamilan. Namun, membutuhkan ketelitian dan pencatatan yang cermat sehingga hasilnya bisa benar. Jika Anda ingin menghindari kehamilan, Anda dan pasangan menghindari seks atau menggunakan kondom atau alat kontrasepsi lain selama enam hari masa kesuburan.

Tapi ingat, metode ini hanya bisa mencegah kehamilan dan Anda dan pasangan Anda tidak terlindungi dari penyakit menular seksual jika Anda tidak menggunakan kondom.

Bagaimana cara menggunakan sistem kalender?
Siklus menstruasi yang normal dibagi menjadi tiga fase: periode awal infertilitas (atau infertilitas sebelum operasi), masa subur dan masa subur sebelum melanjutkan periode berikutnya (pasca-ovulasi infertilitas). Hari pertama siklus menstruasi bulanan Anda adalah hari pertama infertilitas.

Seorang wanita akan memiliki peluang besar untuk hamil atau mencapai kesuburannya selama ovulasi dan tepat pada waktunya atau tepat sebelum ovulasi. Kesuburan adalah kemampuan tubuh untuk melihat seorang anak. Larutan telur adalah waktu ketika telur dikeluarkan dari indungnya, dan biasanya terjadi sebulan sekali, sekitar 12-16 hari setelah hari pertama menstruasi.

Ketika telur dilepaskan, hidup ini singkat. Kesuburan harus 24-48 jam setelah ovulasi jika Anda ingin hamil. Namun, sperma dapat tetap hidup dalam tubuh wanita hingga lima hari setelah ejakulasi. Jadi, jika benih tetap berada di saluran reproduksi Anda sampai ovula baru jatuh, kemungkinan Anda akan tetap hamil, bahkan jika Anda dan pasangan Anda melakukan hubungan seks beberapa hari sebelum ovulasi.

Dalam banyak kasus, mekanisme biologis ini menyediakan waktu kesuburan dalam 5-8 hari perawatan tergantung pada karakteristik sperma pasangan Anda, frekuensi ejakulasi selama masa subur dan beberapa faktor lainnya.

Hari-hari tertentu ovulasi tergantung pada panjang siklus Anda, yang sebagian besar diatur oleh perubahan hormonal dalam tubuh Anda.

Seperti disebutkan di atas, tanggal kadaluarsa sperma dalam tubuh adalah lima hari setelah ejakulasi. Wanita akan menjadi yang paling subur ketika:

Lima hari sebelum ovulasi
Selama hari ovulasi
12-24 jam setelah ovulasi
Kenali tanda dan gejala ovulasi
Agar metode ini efektif, kuncinya adalah akurat saat Anda mengalami ovulasi. Ada cara mudah untuk mengetahui apakah ovulasi sedang mendekati:

Comments

(0 Comments)

Your email address will not be published. Required fields are marked *